SER MAIS SAUDÁVEL

Hoje foi o início de mais uma rotina O quê? Tudo a mesma coisa todos os dias? A vida é uma rotina quando você permite que assim seja Então porque não adotar hábitos mais saudáveis? Acredite, causa um estrago na sua rotina. Sinto que minha tireóide está alterada Preciso reduzir o açúcar, as massas e frituras da minha vida... Portanto; partiu alimentação com mais frutas e verduras partiu corrida com a Lilizinha.